co jest

Lepiej szynke sobie kup zamiast tej metki. Podobnie z pasztetami z marketu nie wiadomo co tam pakują quazar-> salami nie jest czasem za tłuste???, bo je bardzo lubie ale zamieniłem na szynke Zmieniony przez - michuXTC w dniu 2004-10-06 20:39:28

Chodzę na siłownie i mam ułożoną dietę przez dietetyka. Poza tym to nie jest odpowiedź na moje pytanie. W takim razie po co w ogóle są suplementy skoro nic nie dają ?

solarin zaiera PABA , Vitapil tesz , PABA zapobiega spalaniu sie na rozowo jesli jestes bialasem , jak dobrze przysfajasz sloneczko to lykaj sobie tylko betakaroten , nie ma co do niego ograniczen - organizm przyswaja tylko tyle ile mu potrzeba Pamietaj jednak zeby nie laczyc Betakarotenu z witamina A (albo A+E nie pamietam , jest na opakowaniu) - [...]

mam pytanie do was panowie...jesli moj brat jest czlowiekiem ktory ma problemy z nabraniem na wadze to co ma brac na noc ? tez same bialeczko ?? czy cos moze jeszcze ... z gory dzieki

Problem jest taki, że co styl to inne zasady.

taka przenosnia jesli wiesz chociaz co to jest...

taka przenosnia jesli wiesz chociaz co to jest... to chyba metafora nie ? spasuj ziomuś bo z tych mleczarni z ktorych ty nie chcesz brac bierze olimp nakleja metke i sprzedaje ci o 200%-300% drozej

do turbo pascala potem właczyć "compilate" i na końcu zapisać na dysku Ale w pierwszym poście jest link do gotowego programu wystarczy pobrać co myślicie o programie liczacym proporcje ciała? nudzi mi się wieć moge się pobawić Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-11-24 18:18:50

He4ven Przecież ja*** napisałem, że jest to moje zdanie. Są to jedyne suplementy które na mnie działały i mają dobre opinie. Co tu popierać, kolega się spytał to mu powiedziałem swoje zdanie.

He nie mowie ze jest doskonala ale nie bralem na powaznie chodzenie na silownie. Przede wszytkim chce zrobic klate i bicepsy barki, brzuch. Codziennie robie pompki + brzuszki metoda ABS Poniedzialki Bicepsy+ barki Czwartek klatka wyciskanie w roznych pozycjach Sobota zazwyczaj rower lub biegi Co do Magnum 8000 zauwazylem zwrost masy wlasnie w [...]

[...] Według policji padło około 8 strzałów ze strony napastników z czego jeden trafił Forresta prosto w głowę. Policja wykluczyła jakoby napastnicy wiedzieli kim jest zamordowany. Podczas strzelaniny w aucie pięściarza znajdował się jego syn. Dziecko jednak nie ucierpiało. Forrest w czasie kariery amatorskiej stoczył 225 zwycięskich [...]

Plus za to ,że podałeś prawdziwy staż.Ale jak ktos Ci napisze ,że na 3 lata jest dobrze to kłamie.Jedynie co jakoś usprawiedliwia twój wygląd to praca.Sam mialem kumpla praktycznie cały czas na omenie jechał jakieś 177cm 100kg wagi.Wyjechał na 4 miesiące do pracy w polu do Hiszpani.Po powrocie to jedyne po czym można było go poznać to dziara na [...]

Tj.Jabi wspomniał-nie masz co się obawiać.Trening to inny rodzaj wysiłku niż praca fizyczna.Do pracy idziesz z innym nastawieniem a na trening z innym.Przypilnuj tylko diety i fazy regeneracji-to jest klucz.

...z takich podstawowych supli na których powinieneś bazować oczywiście w miarę możliwości finansowych są : odżywka białkowa np.WHEY 100,BCAA,Kreatyna np.CM3,CarboMax,Multi Pack-witaminy,Glutamina,ewentualnie spalacz tłuszczu np.Clenburexin w okresie redukcji.Jest to taki idealny zestaw supli dla każdego.Ale na co kogo stać to już inna [...]

j/w, co do Dymatize to zalezy od tego czy partia ktora sie trafi jest normalna (na amerykanskie normy ofc), czy walowana, chociaz ostatnio walowane raczej rzadziej sie zdarzaja

nie wyglada zle ale nie napisałes co ile czego jesz wiec ciezko ocenic czy wystarczajac, załóz temat w dziale odzywianie jezeli chchaiłbys konkretnych odp.w sprawie diety, osobiscie ten ostatni posiłek bym zmienił skoro jak widac jest on potreningowy, dwa pierwsze tez mozna by skomponowac troche inaczej imo

Staram sie to jakoś zmieniać. Co do ilości to jem na razie tyle ile umiem a zazwyczaj jest to mniej niz zalecane w diecie. Dlatego myslałem że moge sobie pomóc jakimiś suplementami? A powiedz jeszcze czy jeśli ma sie diete opłaca sie kupić te witaminy czy na razie są zbedne? - Olimp Omega 3 Sport Edition 120kap - Olimp Vita-Min Multiple Sport [...]

a co z hormonem wzrostu??? czy nie jest dobry

OK,kupię sobie większego gainerka na styczeń/luty, a ten cykl pojadę na "sucho"... Mass XXL to dobry wybór, czy jest jakiś lepszy w podobnej cenie? Co do Cellpumpa - miałem kiedyś creafusion,czyli skład podobny. Efekt - praktycznie żaden, już lepiej było więcej białka kupić za tą kasę.

a ja myslę że ta dieta jest jednak kiepska skoro nie możesz przytyć, napisz co jesz w ciągu dnia